Mengemudi jarak jauh menuntut kewaspadaan ekstra, karena rasa kantuk dapat datang tanpa permisi. Mengetahui cara mencegah microsleep adalah hal yang penting untuk keselamatan Anda dan orang lain di jalan. Dengan menerapkan istirahat strategis, tetap terhidrasi, dan memilih camilan yang tepat, Anda dapat menjaga fokus secara signifikan. Namun, ada l